آرشیو سبک زندگی در وبلاگ من

معمولا افسردگی فرد را دچار علائمی مانند ناامیدی، احساس بی ارزشی، بی انگیزگی، عدم تمرکز، تفکر منفی و لذت نبردن از فعالیت های معمولی می نماید.

دنیای مد و زیبایی قوانین پیچیده و زیادی دارد. با این وجود برای شیک پوش بودن نیازی ندارید همه این قوانین را مو به مو بلد باشید یا اجرا کنید.

آیا احساس می کنید که دچار پیری زودرس شده اید؟اگر چیزی که در آینه می بینید را دوست ندارید باید کمی عادات روزانه خود را ارزیابی کنید.

آنالیز های محققان نشان می دهد بعضی از مکانیسم هایی که به وسیله آن ورزش تأثیر مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد شامل کاهش عواملی مانند اضطراب و چاقی است که می تواند خواب را تحت تاثیر قرار داده و به ریتم شبانه روزی، چرخه طبیعی خواب و بیداری یاری کند.

شاید از ظاهر ساده و یکنواخت دیوارهای خانه خسته شده باشید و دلتان بخواهد تغییری در آن ایجاد کنید. پیشنهاد ویژه ای برای شما داریم. همراه ما باشید.

فرقی ندارد بیشتر به چه رشته ورزشی یا تمرین هایی علاقه داشته باشید و هدفتان چه باشد، ورزش در هر صورت دارای فواید بسیاری برای سلامتی است و می تواند زندگی تان را دگرگون کند.

ساختمان ها و عمارت های قدیمی، طبیعتی زیبا و سرسبز، بازارهای پررونق و خیابان هایی با کافه های رنگارنگ تنها بخشی از زیبایی های استانبول هستند. رزرو هتل استانبول یکی از اساسی ترین دغدغه های هر مسافر است. اما اصلا نگران نباشید، در این مقاله من سعی نموده...

داشتن لب های بزرگ و گوشتی را می توان یک شانس برای زیبایی بیشتر خانم ها دانست زیرا باعث زیبایی چهره و زیبایی لبخند می گردد.

یکاترینبورگ یکی از شهرهای میزبانی جام جهانی 2018 است؛ اگر قصد سفر به این شهر را دارید، با ما همراه باشید تا با هتل های 4 ستاره این شهر آشنا شوید.

یکی از نوشیدنی هایی که هوادار زیادی در میان بیشتر افراد دارد چای است.اولین چیزی که هنگام مهمان آمدن به آن فکر میکنید این است که یک چای خوشمزه برای آنها درست کنید سرویس چای خوری به شما یاری میکنند بتوانید بدون مسئله ای در زمان کم برای مهمان های خود چای...

همگی ما دوست داریم برای شرکت در میهمانی ها و ایونت های مهم هم از لحاظ لباس و استایل و هم از لحاظ پوست و آرایش در برترین حالتمان باشیم. هر چند نوع میک آپ و بعلاوه لوازم آرایشی که استفاده می کنید در درخشان شدن و جلوه داشتن صورت در میهمانی ها و مراسم بسیار...

غار علیصدر، آبشار گنجنامه و سراب گیان، از جمله جاذبه های طبیعی زیبا در اطراف شهر همدان هستند که می توانند مقصد ایده آلی برای سفر یک روزه آخر هفته باشند.

برای این که حرفه ای آرایش کنید گاها تفکرات غلطی بر فکر شما حاکم می گردد.گاهی فکر می کنیم فقط ریمل زدن، کرم پودر زدن و غیره آرایش کردن حساب می گردد!

راهنمای مسافرتی به جاکارتا | Travel Guide To Jakartaجاکارتا، مرکز کشور اندونزی و یکی از بزرگترین مراکز اقتصادی این کشور به شمار می رود. این شهر بعد از بالی توریستی ترین شهر کشور اندونزی است و به دلیل بافت شهری آن که مطابق با الگوهای هلندی است و همینطور ماجراجویی...

طراحی دکوراسیون آشپزخانه مدرن از جمله نیازهای امروز خانم های خانه دار است.

چیدمان های صورت گرفته در فضاهای محیط ، زندگی را آسان تر می نمایند. راز یک محیط منظم ، پیدا کردن فضایی مناسب برای نظم اشیاء و وسایل است. باکس پلاستیکی برترین راهکار برای ایجاد محیطی مرتب و دسته بندی شده محسوب می گردد که در ادامه به معرفی ویژگی های آن می...

ایسنا/ براساس آخرین اخبار بدست رسیده، پنجمین شماره مجله ایران ویژه ورزش ایران و گردشگری و المپیک توکیو منتشر شد.

دانشمندان اخیراً مطالعه ای را بر روی قبایل باجائو (ساکن در منطقه ها ساحلی جنوب آسیا) انجام داده اند که نشان می دهد نوع زندگی چند صد ساله (و شاید هزاران ساله) آن ها که به غواصی در دریا مربوط است، سبب شده تا این افراد به مرور از لحاظ ژنتیکی تغییراتی را در...

خبرنگاران : شاید برایتان جالب باشد که بدانید ثروت چه زنی در دنیا بیداد می نماید.

تازه ترین تحقیقات پزشکی ثابت نموده اند که کمبود فلزاتی همانند منگنز، روی، تیتانیوم، آهن و مس از عوامل اصلی در سفید شدن و شکنندگی موها به حساب می آیند. طبق نظر متخصصان تغذیه، افرادی که دچار سفیدی مو هستند، باید مصرف سبزیجات و میوه هایی چون سیر، پیاز،...